BDSM
皮繩愉虐
別名：Bondage & Discipline / Dominance & Submission / Sadism & Masochism
六個英文字的縮寫，涵蓋三組實踐：綁縛與調教（B/D）、支配與臣服（D/s）、施虐與受虐（S/M）。三組可以單獨進行，也常互相搭配。它描述的範圍很廣，從偶爾在床上加一條眼罩，到長期經營的權力交換關係都算。共同前提是所有參與者成年、知情、自願，並且隨時可以喊停。台灣早年譯作「皮繩愉虐」，目前口語多半直接講英文縮寫。
延伸閱讀
- BDSM 新手怎麼開始？起步順序與入門地圖
起步順序是：先自我盤點想要什麼，再跟伴侶開口協商，接著交換界線清單、訂好安全詞，然後從遠低於想像的強度開始嘗試，結束後做 Aftercare 並在幾天後回顧。裝備與技巧都可以之後再學，協商與安全機制必須先到位。
- BDSM 是性變態嗎？科學上怎麼看，污名又是從哪來的
不是。現行精神醫學把「偏好」與「疾病」分開看：合意、沒有造成痛苦與功能損害的 BDSM 偏好，不構成任何診斷。世界衛生組織 ICD-11 已將合意的施虐受虐移出精神疾病分類。需要留意的只有非合意、當事人持續痛苦或影響生活功能的情況。
- BDSM 怎麼執行？從協商到 Aftercare 的完整安全流程
BDSM 的執行順序是「協商 → 訂定安全詞 → 逐步進行並持續確認狀態 → Aftercare」。技巧是最後才學的東西；先把協商與喊停機制建立起來，任何環節有人喊停就立即完全停止，這是唯一不可妥協的原則。